7 cytatów o stresie
O stresie Źródło: Pexels ❞ Ludzka odporność na stres przypomina łodygę bambusa: na pierwszy rzut oka nikt nie dałby wiary, jak bardzo jest elastyczna. Jodi Picoult – Bez mojej zgody ❞ Odpowiedni poziom stresu ma efekt stymulujący i zwiększa zdolność do koncentracji, podczas gdy zbyt mały powoduje inercję i apatię, a zbyt duży – wyczerpanie i dezorganizację. Bernard Minier – Polowanie ❞ Kiedy jesteśmy zestresowani, czujemy, jakbyśmy znaleźli się w środku dżungli otoczeni przez stado dzikich, wygłodniałych, śmiertelnie niebezpiecznych tygrysów. Nie widzimy ich, ale wiemy, że czają się w ciemnościach, gotowe w każdej chwili rzucić się na nas i rozszarpać nasze ciało na drobne kawałki. Earl Hipp – Stres out! Jak przejąć kontrolę nad stresem ❞ Czasami radzenie sobie ze stresem to rozwalanie ścian. Ale czasami trzeba być źdźbłem trawy targanym i zginanym przez wiatr, jednak wciąż stojącym długo po tym, jak wiatr ustał. Robert M. Sapolsky – Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psyc...
